Несладкая жизнь. Врач Старооскольской окружной больницы рассказала об опасностях диабета

Врачом-эндокринолог Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского Еленой Карачевцевой рассказала об опасностях диабета. Статистика такова, что каждый четвёртый имеет сахарный диабет или предрасположен к его развитию. Из более чем 100 тыс. человек, прикреплённых к поликлинике №2, примерно 100 страдают диабетом первого типа, 4,5 тысячи – второго.

«Сахарный диабет развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им гормон, – рассказывает Елена Сергеевна. – Диабет первого типа возникает чаще всего у молодых людей из‑за собственной иммунной атаки поджелудочной железы, которая приводит к недостаточности инсулина. Такие больные всю жизнь должны получать инсулин в виде инъекций».

Второй тип заболевания имеет генетическую природу и возникает, когда по каким‑либо причинам значительно снижается выработка инсулина. Развивается заболевание постепенно. Человек долгие годы может и не знать об этом. При этом появляется общая слабость, повышенная утомляемость, зуд кожных покровов и слизистых оболочек либо учащённое мочеиспускание, повышенная жажда и сухость во рту.

— Кто входит в группу риска?

— При диабете второго типа – люди в возрасте от 40 лет и старше. Но, к сожалению, это заболевание катастрофически молодеет и нередко обнаруживается уже у тридцатилетних. Причина – избыточный вес, малоподвижный образ жизни, хронические стрессы, курение. Большую роль в развитии болезни играет неправильное питание. Сейчас в моде перекусы на ходу различными фастфудами. А ведь газированные напитки, гамбургеры, блины и чизбургеры перенасыщены калориями и не содержат ничего полезного. Такой образ жизни приводит к развитию сахарного диабета.

— Можно ли говорить о том, что сахарный диабет второго типа является запрограммированной болезнью?

— Если близкие родственники страдали диабетом, то да, человек предрасположен к этому заболеванию. А вот его развитие зависит от образа жизни. Кстати, стресс также провоцирует повышение глюкозы в крови. Но этот процесс обратим.

— Человек сдал анализы и у него вдруг обнаружили повышенный сахар в крови. Что делать в таком случае?

— В первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он расскажет о правилах питания, повторно направит на анализы. И если содержание глюкозы в крови подтвердится, надо обязательно идти к эндокринологу. Он даст консультацию, что изменить в образе жизни. Начинаем с диетотерапии: убираем углеводы, добавляем больше белка, клетчатки. Я рекомендую употреблять пациентам цитрусовые: мандарины, апельсины, лимоны. Они сладкие, но сахар – фруктоза, который в них содержится, всасывается очень медленно. Там много клетчатки, микроэлементов, витаминов. Разрешаются в небольшом количестве киви, несладкие груши и зелёные яблоки. Естественно, надо больше двигаться, ходить пешком, плавать. Если же изменение образа жизни не приводит к должному результату, то назначаем препараты.

— Наверное, конфеты, шоколад, арбузы тоже нельзя употреблять?

— Почему же… Своим пациентам я разрешаю их есть, но, конечно, в разумных пределах. Если человек дисциплинирован и следит за уровнем глюкозы в крови, то от одной дольки горького шоколада, мармеладки, зефира, кусочка арбуза или дыни вреда большого не будет.

— К каким последствиям может привести эта коварная болезнь?

— Прежде всего, к серьёзным осложнениям. Они развиваются постепенно. При повышенной глюкозе происходят изменения в сосудах глазного дна, что приводит к снижению остроты зрения и в итоге – к его потере. При больших скачках глюкозы в крови может произойти отслойка сетчатки глаза. У некоторых пациентов происходят необратимые изменения в почках, а также изменения сосудов верхних и нижних конечностей, а значит, развитие атеросклероза, тромбоза. У многих поражаются нервные окончания рук и ног, что приводит к потере их чувствительности и порой к травмам, которых пациент сразу не замечает. Поэтому больным сахарным диабетом необходимо регулярно осматривать ноги и носить удобную обувь.

— Диабет можно назвать приговором?

— Зачем же сразу бросаться в крайности. Мало кто знает, что у знаменитой американской актрисы Шерон Стоун сахарный диабет с 3 лет, и с этого возраста она на инсулине. Но это совсем не помешало ей сделать карьеру в кино. В этом списке Фёдор Шаляпин, Юрий Никулин, Юрий Андропов… А ещё голливудские актёры Сталлоне, Шварценеггер. Это знаменитые люди, которые больны диабетом, но до сих пор живы и процветают.

— Но у них больше возможностей для защиты своего здоровья. А как быть простым людям?

— У нас эндокринология вполне доступна. Главное – прийти вовремя к врачу. По программе диспансеризации любое учреждение – государственное или частное – должно проводить медицинское обследование своих сотрудников, в которое входит и анализ на уровень глюкозы. И если выявляется его повышение, пациента направляют к эндокринологу. Соблюдая рекомендации врача, люди могут жить с диабетом долго и сохранять активность.

— В Интернете часто появляется информация о чудо-лекарствах, которые могут исцелить от этой опасной болезни…

— Их предлагают мошенники, которые к лечению сахарного диабета не имеют никакого отношения. К сожалению, люди им верят и приобретают лжепрепараты, тратя при этом немалые суммы. Если кто‑то изобрёл бы подобное лекарство, думаю, ему вручили бы Нобелевскую премию. Хочу отметить, что ежегодно 14 ноября во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с диабетом с целью информировать население о причинах, симптомах, осложнениях, лечении данного заболевания, а также мерах профилактики.

25 ноября в нашей поликлинике пройдёт акция – у всех желающих возьмут анализ крови на сахар. Приходите, позаботьтесь о своём здоровье.